Hidratação e Cuidado com o Corpo

Muitas das vezes, temos preguiça de cuidar do nosso corpo não é mesmo?

Passar hidratante no corpo inteiro é chato mesmo, mas têm pessoas que adora hidratar o corpo e cuidar dele todos os dias.

Para quem não tem tempo de hidratar a pele da maneira demorada, com hidratantes, passando no corpo todo, tenho dicas de como evitar o ressecamento da pele e com uma pele saudável:

1. 1-      Use durante o banho óleos hidratantes
2. 2-       Tome bastante líquido (água, suco)
3. 3-      Hidrate sua pele antes de dormir
4. 4-      Não tome banho muito quente, pois a água quente resseca a pele
5. 5-      Use o protetor solar, alem de proteger a pele, previne o câncer de pele e o envelhecimento precoce

Além da hidratação com cosméticos, use o método fácil de cuidar da sua saúde e da sua pele com alimentos ricos em vitaminas e ricos em nutrientes.

Os cuidados com a pele não deve ser feito apenas pela estética do corpo, mas também pela saúde.

Os hidratantes sejam eles caro ou barato, tem uma formula que permite a hidratação da pele. Cuidar da pele não é ter produto caro na estante, é ter a consciência de hidratar, de proteger do sol, que muitos adoram, mas poucos se previnem dele. Não se esqueça do protetor solar minha gente!!

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Beijos da Madá